Toujours plus : + = +

" Je vous jure, il est bien, achetez-le ! "

Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre audio un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l'acceptation de soi et à la réussite.

Un manuel pratique et militant, de bonne humeur et d'esprit positif, qu'elle résume elle-même sous cette formule : + = +

Lu par l'autrice avec la participation de Pauline @Pausitiveworld

Table des matières :

• Introduction
• Ose devenir positif(ve) !
• Prends du temps pour te découvrir
• Fonce ! L'avenir t'appartient
• Accepte-toi ! Fais de tes faiblesses tes forces
• Affirme haut et fort tes valeurs !
• Sois ambitieux(se) ! Crois en toi !
• Exit le négatif !
• Cultive l'optimiste !
• Dis merci à la vie !
• Conclusion