Comme une eau tranquille

Relaxation musicale N°3

Ce troisième livre audio est plus principalement orienté sur le monde émotionnel. Le texte proposé par des psychothérapeutes et formateurs vous permet de découvrir deux évidences fondamentales : 1) la plupart des facteurs de réussite sont en nous 2) face au stress et aux difficultés quotidiennes, il faut savoir “relâcher”, se détendre, comme la terre doit se reposer cycliquement pour mieux produire. Les auteurs vous proposent des techniques de pointe pour révéler vos ressources et les optimiser. C'est une relaxation émotionnelle et psychologique.