Mon panierMe connecter

Décompressez


  • De Sylvie Roucoules
  • Lu par Sylvie Roucoules
  • Édité par Audiolib
  • Tout public
  • Version : Integrale
  • 2h 0min
Téléchargement audio mp3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur 15,95 €

Présentation du livre audio

Présentation de l'éditeur

Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes, et deux chants inspirés de mantras indiens incitant à la détente. Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent la méthode de Sylvie Roucoules. Elle est accessible à tous et s'intègre facilement dans l'emploi du temps de chacune et chacun.

Livrés par la voix de l'auteure elle-même, les conseils et incitations y gagnent en efficacité et persuasion.

En apprendre plus


  • Éditeur : Audiolib
  • Réalisation : Voix & musique
  • Date de production : 2019
  • Livre audio en fr
  • EAN : 9782356411303

Décompressez
  • De Sylvie Roucoules
Aller à :

Avis des audiolecteurs

0
(0 évaluation)

Partagez votre opinion !
Soyez le premier à partager votre opinion !