Couverture du livre audio 2h chrono pour mieux s'organiser De Julien GUENIAT
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2h chrono pour mieux s'organiser

Être productif et serein dans un monde chaotique


  • De Julien GUENIAT
  • Lu par Patrick KUBAN
  • Édité par Audiolib
  • Tout public
  • Version : Integrale
  • 4h 34mn

  • Voix seule
Téléchargement audio MP3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur : 17.45 €
Prix Book d'Oreille : 15,71  €

Présentation du livre audio

Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d’autres font en 10 heures... 
Malgré un environnement chaotique... 
Malgré l'autosabotage... 
Malgré l'absence de motivation... et Netflix... 
Avec le levier de l'organisation, c’est possible !

Dans ce livre, vous découvrirez : 
La méthode testée pour (enfin) définir et atteindre vos objectifs.
5 principes simples pour réduire de 50 % le temps passé sur vos e-mails.
Les limites libératrices pour conserver votre énergie année après année.
Le système centralisé pour gérer toutes vos informations au même endroit, et réduire la charge mentale.
Comment en finir avec la tyrannie de votre to-do list qui se rallonge au fil des heures.

Cette méthode simple, claire et efficace vous apprendra à mieux vous organiser, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle. L’auteur, à travers la lecture de Patrick Kuban, vous accompagne pas à pas comme un coach. 

Tables de matiéres: 

Préface de Christine Desmettre 
Avant-propos de l’auteur 
Une organisation minimaliste pour ceux qui n’iront pas plus loin que ce chapitre 

Partie 1 : Philosophie pour une vie organisée

  • Chapitre 1 : Vous ne pouvez pas ne pas vous organiser 
  • Chapitre 2 : Cette résistance invisible qui vous freine 
  • Chapitre 3 : Si vous voulez des garanties 
  • Chapitre 4 : Dire non 
  • Chapitre 5 : Les cinq mythes de l’organisation 
  • Chapitre 6 : Pas besoin de se comprendre pour changer 
  • Chapitre 7 : L’addition par la soustraction 

Partie 2 : Stratégie organisationnelle

  • Chapitre 8 : Commencez par vous 
  • Chapitre 9 : Le mythe des objectifs SMART 
  • Chapitre 10 : Définissez votre objectif 
  • Chapitre 11 : Trouvez l’action clé de votre système 
  • Chapitre 12 : Pour agir sur la durée, augmentez la visibilité de vos actions 
  • Chapitre 13 : Utilisez les limites libératrices pour avoir de l’énergie 
  • Chapitre 14 : Faites de votre cerveau un serviteur dévoué 
  • Chapitre 15 : Les deux lois d’organisation incontournables 

Partie 3 : Systèmes d’organisation

  • Chapitre 16 : Protégez-vous de cette armée d’ingénieurs
  • Chapitre 17 : Centralisez l’information pour vous libérer de la charge mentale 
  • Chapitre 18 : Diviser le temps passé dans votre boîte e-mail 
  • Chapitre 19 : Virez la paperasse de votre quotidien 
  • Chapitre 20 : Le Kanban personnel pour gérer vos tâches 
  • Chapitre 21 : L’art subtil d’éviter les réunionites

Partie 4 : Outils d’organisation

  • Chapitre 22 : La to-do list 
  • Chapitre 23 : L’agenda (pour gérer votre temps) 
  • Chapitre 24 : La liste de contrôle (pour réduire vos erreurs) 
  • Chapitre 25 : Le smartphone, votre assistant personnel 

Conclusion 

  • Le Glossaire de l’Organisologue
  • Remerciements 

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  • Éditeur : Audiolib
  • Réalisation : Voix seule
  • Livre audio en fr
  • EAN : 9791035406097


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