Écoutez un extrait

La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes


  • De Allen CARR
  • Lu par François TAVARES
  • Édité par Lizzie
  • Tout public
  • Version : Texte intégral
  • 6h 27mn

  • Voix seule
Téléchargement audio MP3
  • - À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • - Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • - Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur 18,00 €

Présentation du livre audio

Voulez-vous vous libérer de vos peurs et de vos inquiétudes ? La méthode simple d'Allen Carr a déjà transformé la vie de millions de personnes à travers le monde en leur permettant de quitter leurs addictions. 

Cette nouvelle méthode vous permettra de vous séparer des pensées négatives qui peuvent vous envahir à certains moments. Grâce à elle, vous apprendrez comment faire revenir la paix en vous et à renouer avec votre moi profond plutôt que de vous focaliser sur les choses qui vous nuisent et vous inquiètent.

La pleine conscience est au cœur de la philosophie d'Allen Carr et ce livre offre ses principes.


Partager

En apprendre plus



  • Éditeur : Lizzie
  • Réalisation : Voix seule
  • Date de production : 2020
  • EAN : 9791036605253


Vous avez adoré ? Détesté ?

La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes
Aller à :
Merci de patienter