Le sommeil est un guérisseur

De Nelly Nibert
Lu par Nelly Nibert
Édité par Voolume
Tout public
Version : Integrale
0h 48min

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Présentation du livre audio

Le sommeil constitue un besoin vital, plus important encore que la nourriture. Cette relaxation vous guide pour apprendre à vous endormir naturellement, n'importe où, n'importe quand, et sans usage de produit chimique.
Nelly Nibert est Conférencière, formatrice en Psycho-sociologie, et spécialisée dans le développement des compétences. Formée et certifiée aux techniques de communication (approche cognitive et thérapies comportementales), elle anime depuis plus de 20 ans des séminaires de croissance personnelle. Elle a créé la Méthode Résonance, qui est un programme de développement de l'efficacité personnelle basé sur le pouvoir créateur de la pensée.