Couverture du livre audio Libérez ! De Tissia LOUIS-COUDRE
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Libérez !

Les méditations guidées #2


  • De Tissia LOUIS-COUDRE
  • Lu par l'auteur
  • Édité par Hardigan
  • Tout public
  • Version : Texte intégral
  • 2h 15mn

  • Voix seule
Téléchargement audio MP3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur : 4,99 €

Présentation du livre audio

Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. »
— Gandhi

FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !

Libérer son mental, observer ses pensées et apprendre à gérer ses émotions est une première expérience de la méditation. Par la respiration globale et la libération émotionnelle, offrez-vous quelques minutes pour lâcher-prise !
Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.
La guidance verbale de Libérez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.


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  • Éditeur : Hardigan
  • Réalisation : Voix seule
  • Date de production : 2017
  • EAN : 9782374341286


©2017 Hardigan (P)2017 Hardigan

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