Couverture du livre audio Méditation consciente - Tome 1 De Chantal d'Avignon
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Méditation consciente - Tome 1

Observez le flot de vos pensées


  • De Chantal d'Avignon
  • Lu par Danièle Panneton
  • Édité par Éditions De Mortagne
  • Tout public
  • Version : Texte integral
  • 2h 35mn

  • Voix seule
Téléchargement audio MP3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur 13,99 €

Présentation du livre audio

Vous aimeriez retrouver le calme intérieur et vous réapproprier votre essence profonde ? Vos pensées envahissantes et incessantes vous dérangent ? Arrêtez, respirez, observez en vous, autour de vous, et vous éprouverez un sentiment de bien-être et de sérénité.

À l’aide d’exercices simples et de courtes méditations, devenez témoin de vos mécanismes mentaux et apprenez à observer le flot des réflexions qui se bousculent dans votre esprit. Avec grand bonheur, vous redonnerez de l’espace au temps. C’est une sensation unique à laquelle vous avez accès, sans même le savoir.

Ce livre ne s’adresse pas seulement aux gens qui veulent découvrir comment méditer. Les personnes les plus entraînées enrichiront leur pratique grâce à la réflexion nouvelle qu’apporte l’auteure.

Pratiquant la méditation depuis une dizaine d’années, Chantal D’Avignon a expérimenté plusieurs formes de méditation qui se sont toutes avérées décevantes. Son cheminement personnel l’a amenée à comprendre que toutes les réponses à nos questions sont déjà là, à l’intérieur de notre être. Ce sont les fruits de son expérience intérieure qu’elle vous offre, avec modestie et empathie, dans ce livre.


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  • Éditeur : Éditions De Mortagne
  • Réalisation : Voix seule
  • Date de production : 2021
  • Livre audio en fr
  • EAN : 9782897922399
  • ISBN : 9782897922399


©2021 Éditions De Mortagne (P)2021 Vues et Voix

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