Couverture du livre audio Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire De Daniel G. Amen
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Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire

Un programme de santé guidé pour le cerveau


  • De Daniel G. Amen
  • Lu par Tristan Harvey
  • Édité par Ada Audio
  • Tout public
  • Version : Texte integral
  • 42mn

  • Voix seule
Téléchargement audio MP3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur 10,99 €

Présentation du livre audio

25 minutes de stimulation cérébrale quotidienne pour plus de clarté et de calme. Les recherches des cliniques Amen ont montré que le cerveau a la capacité de se guérir à n'importe quel stade de la vie et que ce processus peut être amplifié par des moyens très simples. Avec Relaxation, concentration et entraînement de la mémoire, Daniel Amen M. D. nous offre l'un des outils les plus efficaces qu'il utilise avec ses propres patients : une séance de visualisation et de réduction du stress présentée par le Dr Amen en personne. Pratiquée pendant 33 minutes par jour, cette méditation guidée peut augmenter la circulation sanguine dans le cerveau tout entier - améliorant l'attention, la mémoire et le bien-être émotionnel parfois dès la première semaine.


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  • Éditeur : Ada Audio
  • Réalisation : Voix seule
  • Date de production : 2020
  • Livre audio en fr
  • EAN : 9782897363031
  • ISBN : 9782897363031


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