Couverture du livre audio Un cours pour maigrir De Marianne WILLIAMSON
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Un cours pour maigrir

21 leçons spirituelles pour perdre à jamais votre surpoids


  • De Marianne WILLIAMSON
  • Lu par Danièle PANNETON
  • Édité par Ada audio
  • Tout public
  • Version : Texte intégral
  • 3h 55mn

  • Voix & musique
Téléchargement audio MP3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur : 15,99 €

Présentation du livre audio

Quelle est la connexion entre spiritualité et perte de poids ? Marianne Williamson répond à cette question, vous offrant 21 leçons spirituelles qui vous aideront à abandonner à jamais votre surpoids. Si vous êtes boulimique, obsédé par la nourriture ou si vous tenez la nourriture pour une ennemie, ce livre audio s'adresse à vous. Un cours pour maigrir aborde la véritable cause du surpoids. Cette partie de vous qui a oublié la perfection divine. Cet oubli a troublé non seulement votre esprit, mais aussi votre corps, et vous fait choisir ce qui peut vous sustenter... et rejeter ce qui serait bon pour vous. Au fur et à mesure que votre esprit retrouvera spiritualité, votre corps reprendra son état naturel.
Les 21 leçons de ce livre vous amèneront au cœur d'un voyage sacré et profond. Une étape à la fois, vous apprendrez à passer d'une relation de peur à une relation d'amour avec vous-même et votre corps. Vous apprendrez à rassembler toutes les parties qui vous constituent - votre âme, votre corps et votre esprit - afin de redevenir la merveilleuse personne en paix avec elle-même que vous êtes née pour être. Tout comme Marianne écrit : "En ce qui a trait au plaisir de manger, le meilleur reste à venir !" Alors, soyez prêt à commencer une nouvelle relation avec la nourriture... et vous-même !

SOMMAIRE

  • (Piste 1) Introduction.
  • (Piste 2) Le voyage.
  • (Piste 3) Abattre le mur.
  • (Piste 4) Rencontrer deux facettes de vous
  • (Piste 5) Ériger votre autel.
  • (Piste 6) Invoquez votre véritable moi.
  • (Piste 7) Entreprendre une idylle avec la nourriture.
  • (Piste 8) Bâtir une relation avec la nourriture saine.
  • (Piste 9) Aimez votre corps.
  • (Piste 10) S'abandonner au divin.
  • (Piste 11) Habiter votre corps.
  • (Piste 12) Consacrer votre corps.
  • (Piste 13) Ritualiser le changement en vous.
  • (Piste 14) S'engager envers soi
  • (Piste 15) Ressentir vos émotions.
  • (Piste 16) Permettre la douleur.
  • (Piste 17) Sortir de la zone de solitude.
  • (Piste 18) Discipline et état de discipline.
  • (Piste 19) Se pardonner et pardonner aux autres.
  • (Piste 20) Honorer le processus.
  • (Piste 21) Donner vie à votre véritable moi.
  • (Piste 22) Chirurgie de l'âme.
  • (Piste 23) Le corps éclatant.

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  • Éditeur : Ada audio
  • Réalisation : Voix & musique
  • Date de production : 2012
  • Livre audio en fr
  • EAN : 9782897364984
  • ISBN : 9782897364984


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