La solution ultime pour perdre du poids

De Dr Phil Mcgraw
Lu par Jean Leclerc
Édité par Alexandre Stanké Éditions
Tout public
Version : abregée
2h 28min

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Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
Sans engagement ni abonnement

Prix éditeur 20,00 €

Présentation du livre audio

s choses pour contrôler véritablement votre poids. Pour en finir avec les régimes ! vous y aidera : vous vous transformerez et adopterez une nouvelle façon de voir les régimes, la nourriture et votre santé.

Les 7 clés de ce livre vous ouvriront les portes d’une nouvelle vie. » Dr PHIL
Pour lutter contre ce fléau, la pédiatre et lipidologue Julie St-Pierre a créé en 2014 le Réseau d’action en santé cardiovasculaire (RASC), un organisme à but non lucratif entièrement consacré à la lutte contre l’obésité infantile et à la prévention cardiovasculaire chez les jeunes.

Elle a développé dans ce cadre une formule pour faire changer les choses de façon globale et radicale : l’Approche 180. Dans cet ouvrage percutant, elle explique cette démarche novatrice.
Ce livre audio s’adresse à tous ceux qui peinent à sortir de la spirale infernale des régimes et qui veulent trouver une solution durable et pérenne pour eux-mêmes et ceux qu’ils aiment.