Parents toxiques

Qu’est-ce qu’un parent « toxique » ?
Il s’agit d’un père ou d’une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Ces attitudes, ces paroles, ces gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures, modelant la personnalité, peuvent avoir des répercussions dans la vie familiale, sentimentale et même professionnelle. Heureusement, il existe de nombreux moyens de s’en sortir.

L’auteure, grâce à sa longue expérience en clinique, analyse de nombreux cas d’adultes victimes de tels parents et propose les méthodes qui ont fait leurs preuves pour se libérer.

Ce que les lecteurs ont aimé 

Ce livre audio est destiné aux adultes qui, enfants, avaient des parents toxiques. La maltraitance physique ou psychologique reste toujours un sujet plutôt tabou, et reconnaître les signes peut être difficile lorsque l'on n'est pas accompagné. Parents toxiques se donne comme mission de voir comment les comportements de ces parents sont néfastes pour le développement de leurs enfants, comprendre les conséquences des maltraitances subies, les dommages émotionnels qui influencent leurs façon de vivre. Il permet de mettre en lumière nos interrogations, provoquer une remise en question en nous.

Pour ce faire, Susan Forward énumère en première partie des cas de parents toxiques qu'elle a croisés dans sa carrière de psychothérapeute : parents dieux, dominateurs, démissionnaires, manipulateurs... C'est en deuxième partie qu'elle enseigne comment s'en libérer, tout cela avec bienveillance et douceur, portée par la voix rassurante de Rafaèle Moutier, une comédienne de doublage dont on a pu entendre la voix dans de nombreuses séries télévisées. A tout moment, le livre audio est clair, instructif et déculpabilisant : Susan Forward rappelle qu'il n'est pas nécessaire de pardonner à des parents toxiques pour se sentir mieux. Mais si la confrontation avec eux est désirée, la psychothérapeute nous aide à nous préparer.