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Relaxation totale


  • De Sylvie Roucoules
  • Lu par Sylvie Roucoules
  • Édité par Audiolib
  • Tout public
  • Version : texte integral
  • 1h 15min
Téléchargement audio mp3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Prix éditeur 14,45 €
Notre prix 12,70 €
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Présentation du livre audio

Deux séances de relaxation sophrologique vous sont proposées.
La première vous emmène dans un décor de neige, dans la blancheur des montagnes et le bruit des sources fraîches qui vous régénéreront. La seconde vous invite au voyage plus subtil d’une rencontre : celle d’un vieux sage aux couleurs d’orient rayonnant d’une tendresse bienfaisante qui vous apaisera.
Vous accéderez à un état de détente particulièrement réparateur grâce au mélange harmonieux d’une voix qui vous guide pas à pas et de temps musicaux propices au relâchement.
Pour terminer vous pourrez écouter un chant répétitif, conçu sur le modèle des mantras indiens. Découvrez cette mélodie comme une musique de bien-être ou utilisez-la comme une méditation apaisante. Dans ce cas, installez-vous confortablement, dos droit et unissez vous aux paroles, soit silencieusement soit en chantant.
Le texte de ce mantra a été écrit pour favoriser l’ouverture du cœur. Alors laissez-vous toucher par son message d’amour !

En apprendre plus


  • Éditeur : Audiolib
  • Réalisation : Voix seule
  • Date de production : 2025
  • Langue des sources audio : Français
  • EAN : 9782356411327

Relaxation totale
  • De Sylvie Roucoules
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