Mon panierMe connecter

Vivre la sagesse toltèque au quotidien

Au travail, en famille, avec ses amis

  • De Xavier Cornette De Saint Cyr
  • Lu par Nicolas Djermag
  • Édité par Audiolib
  • Tout public
  • Version : integrale
  • 4h 13min
Téléchargement audio mp3
  • À écouter sur votre mobile, ou sur n’importe quel autre support
  • Fichier MP3 haute qualité, sans DRM
  • Sans engagement ni abonnement
Ce titre est temporairement indisponible à la vente

Présentation du livre audio

Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n’allez pas y arriver » et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?
 Les sagesses toltèques sont ancestrales et vous montrent comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie.
Avec ce guide pratique enrichi d’exercices et de tests, apprenez à :
 • Parler sans juger.
 • Vous détacher des paroles qui vous blessent et arrêter de subir les relations et situations toxiques.
 • Vous libérer des suppositions et pensées parasites.
 • Abandonner la perfection et faire chaque jour de votre mieux.
Écoutez Nicolas Djermag, la voix des célèbres Quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz, et apprenez à pratiquer la sagesse toltèque au quotidien, que vous soyez en famille, au bureau, à un dîner entre amis, ou avec votre partenaire.

Tables des matières :

  • Piste 1 : Introduction
PARTIE 1. S’EXPRIMER EN HARMONIE AVEC SOI ET LES AUTRES
  • Piste 2 : Chapitre 1. Nos mots ont un pouvoir
  • Piste 3 : Chapitre 2. L’intention qui change tout
  • Piste 4 : Chapitre 3. De l’amour de soi à l’amour de l’autre
  • Piste 5 : Chapitre 4. Parler sans juger
  • Pistes 6 : Chapitre 5. Un accord pas toujours évident à mettre en œuvre 
PARTIE 2. DÉTACHEZ-VOUS DE CE QUI VOUS BLESSE
  • Piste 7 : Chapitre 1. Chacun sa vision du monde 
  • Piste 8 : Chapitre 2. Une affaire de pouvoir
  • Piste 9 : Chapitre 3. Des croyances et des émotions en jeu
  • Piste 10 : Chapitre 4. Prenez la responsabilité de lâcher prise
PARTIE 3. NE SUPPOSEZ PAS CE QUI N’EST PAS VRAI
  • Piste 11 : Chapitre 1. Un besoin essentiel de se raconter des histoires
  • Piste 12 : Chapitre 2. Sur qui et sur quoi supposons-nous ? 
  • Piste 13 : Chapitre 3. Libérez-vous des suppositions ! 
PARTIE 4. FAIRE DE SON MIEUX, À SA MESURE
  • Piste 14 : Chapitre 1. Pourquoi faire de son mieux ? 
  • Piste 15 : Chapitre 2. Comment faire de son mieux ? 
  • Piste 16 : Chapitre 3. Ne faites pas plus que votre mieux ! 
  • Piste 17 : Chapitre 4. Agissez… de votre mieux 
  • Piste 18 : Conclusion 
  • Piste 20 : Remerciements
 

En apprendre plus


  • Éditeur : Audiolib
  • Réalisation : Voix seule
  • Date de production : 2024
  • Langue des sources audio : Français
  • EAN : 9791035403065

Vivre la sagesse toltèque au quotidien
  • De Xavier Cornette De Saint Cyr
Indisponible à la vente
Aller à :

Avis des audiolecteurs

0
(0 évaluation)

Partagez votre opinion !
Soyez le premier à partager votre opinion !